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骨質酥鬆不是老人才有

缺鈣的症狀

1. 體力不好(不想動)
2. 腰部酸軟(腰椎3~5骨質流失)
3. 半夜小腿抽筋(缺鈣肌肉無法放鬆)
4. 老年人駝背

你中了幾點？

缺鈣的症狀

1. 體力不好(不想動)
2. 腰部酸軟(腰椎3~5骨質流失)
3. 半夜小腿抽筋(缺鈣肌肉無法放鬆)
4. 老年人駝背

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